Red Metodo Pilates

 

 

 

 

 

"El Método Pilates de acondicionamiento corporal consiste
en que la mente vaya adquiriendo dominio
sobre el control completo del cuerpo".

Joseph Pilates

 

Joseph Pilates reformer

 

El Método Pilates es un sistema de entrenamiento físico y mental, altamente personalizado, ya que el propio Pilates, constantemente adaptaba los ejercicios a las necesidades individuales y funcionales de cada uno de sus clientes. Desde su muerte el Método ha seguido evolucionando, ya que en los últimos años se han generado muchos avances en el ámbito de el entrenamiento personalizado, la fundamentación biomecánica, la rehabilitación y la fisiología del ejercicio.

 

La esencia del legado de Joseph Pilates, se resume en estos principios elementales:

Respiración
Alineación y precisión de ejecución

 

"La Contrología es una coordinación completa
del cuerpo, la mente y el espíritu"

 

Joseph Pilates

 

1

Clases del Método Pilates con enfoque Postural  
Reeducación Postural Personalizada 
Cerca de los barrios de Nuñez, Belgrano y Saavedra


Tomá tus Clases de Pilates con profesionales,
conoce nuestra diferencia... 

Si buscas cuidar tu columna, aliviar tensiones 
y mejorar tu salud, vení a conocer nuestra 
propuesta de entrenamiento postural personalizado

Escribinos para solicitar información a:


info@cuerpoconciente.com.ar

Barrio de Nuñez - Saavedra
Ciudad de Buenos Aires


1 1



PROHIBIDA LA REPRODUCCION TOTAL
O PARCIAL DE NUESTROS CONTENIDOS


El uso y/o reproducción de nuestros contenidos solo quedan autorizados previo consentimiento vía mail a:

info@redmetodopilates.com.ar